Ota 20 ilmaiskierrosta

Ei omaa rahaa, ei riskiä


Kalle-Jorma87

Kokkasin kanapastaa (resepti)

tiistai 15. syyskuuta 2020 12:15

Kanapasta vihanneksilla
1 pkt (300 g) teriyakimaustettua K-kaupan kanasuikaletta
1 pkt (350 g) Atrian muistaakseni hunajamarinoitua kanaa
2 tlk K-Menu tomaatteja kastikkeessa
½ pussia tummaa täysjyvärakettispaghettia
puolikas parsakaali
puolikas punainen paprika
kaksi porkkanaa kuorittuna ja raastettuna
1 tlk vettä
2 rkl oliiviöljyä
1 sipuli kuorittuna ja paloiteltuna
MAUSTEET:
2 rkl sinappia
2 rkl currymajoneesia
1 rkl jauhelihamaustetta
1 tl valkosipulirouhetta
1 tl oreganoa
1 tl basilikaa
1 tl kanelia
1 tl sokeria
½ - 1 tl chilijauhetta maun mukaan

Ruskista muutama minuutti kananfileesuikaleita pannulla öljyssä sipulin kanssa, kaada päälle sen jälkeen tomaatit ja mausteet sekä pasta. Anna kypsyä 10 minuuttia, jonka jälkeen lisäät parsakaalia ja paprikaa, keitä vielä 10 min. tai kunnes pasta on kypsää. Tarjoile porkkanaraaste salaattina salaattikastikkeen kanssa. Itse käytin hunaja-sinappi-makuista salaatinkastiketta. Ananas tai appelsiini sopii salaattiin makua antamaan, jos niitä on kaapissa. Yhteensä paistoin varmaan puoli tuntia tai keitin oikeastaan pastaa, kun oli väärä lämpötila välillä. 3-4 / 6 sit kun on levy kuumana, 4 on parempi.

Mieliala: Nälkäinen

Kommentit

Vain sisäänkirjautuneet voivat lukea ja lähettää kommentteja.

Liity käyttäjäksi nyt - ja luo oma profiilisivu »