Peruskoulussa (ala-ja yläasteella), sillo omistin viel silmälasitki ja ammattikoulussa olin pyöree likka ! Ja juuuu sain kuulla siitä ja ala-asteel olin kaikenlisäks urheilusta ei pitävä.
Ja ammattikoulussa painoinki sit 75kg :P mut no, laihtumiseen vaikuttaa pienetki asiat mitä tekee, rupesin ite käymää ihan vaa kävelemässä koulun jälkee, toki harrastin jo sillo hevostelua ja jätin juuston pois leivältä, koska se jos mikä nostattaa kolesterolii, joka on mulla perinnöllinen -.-
Ja sitte oon jonki verra käyny uimassa, se on erittäi tehokasta liikuntaa, jos on vaikeesti ylipainoo eli nivelet ei välttämättä kestä jotai hölkkää(, mitä tällä hetkellä harrastan ratsastukse lisäks kolmesti viikossa :P). Amiksen vikana keväänä mulla tuli lanneselän nikamiin rasitustulehdus, koulun jatkoin kuitenkii loppuu kivuista huolimatta, kesä meniki sitten kävelyn parissa...
Ja viime syksynä sitte ku harrastin taas hölkkää enemmä ja söin iltapalaks aina jugurttii kahden voileivän sijaan, ni paino laski 65kg :))
Tällä hetkellä teen myös vatsa ja selkälihaksii himassa ja painan nyt joku 62kg vissiinki ja mulla laski syksyllä se korkee kolesteroli 3.1 ja en syö siihe ainakaa nyt lääkettäkää :D
Että kaikki pulleat ihmiset, kyllä sitä pystyy laihtuu, jos sitä itse haluaa ja jooo mä rakastan suklaata, jäätelöö ja keksejä <3 voisin syyä niitä paljo ja joka päivä :D mutta lukenu että urheilu nuorella iällä on oikeesti hyväks, koska sit vanhana ei murru lonkat nii helposti eikä ylimääränen paino riko nivelii ^^
Eli kannustan oikeesti harrastaa liikuntaa, laittakaa puhelimee hyvää ja reipasta musaa ja lähtekää käveleen tonne ulos ! ja jos asutte kerrostalos, ni menkää portaita ^^
breku kiittää <3
