päätin eilen että tänään alkaa ainakin kk pituinen kausi jolloin en syö lihaa :) haluan kokeilla miten kroppa reagoi siihe että en syö lihaa.
ensimmäiset 2vk saan syödä/juoda lehmän maitoa,kanamunia jne mutta 2vk jälkeen jätän nekin pois.
tänään kävin ostaa papuja,soijapaloja ja soijamaitoa. soijamaitoa en ollut aikaisemmin maistanu ja rakastuin siihen heti <3 soijarouhetta minulla oli jo kaapissa ni halusin kokeilla soijapaloja.
hetki sitten söin ensimmäisen kasvisruoka ateriani tältä pv. söin soijapala, papu, tomaattimurska ja pasta sekotusta, siitä tuli tosi hyvää, eikä ees tarvinnut paljon syyä et tuli täyteen. aikaisemmin tänään söin proteini rahkaa ja proteinipatukan ennen salia ja salin jälkeen palauttavan.
odotan jännityksellä että lihoonko vai laihdunko tällä ruokavaliolla
minulle saa lähettää hyviä kasvisruoka reseptejä :)
