Ota 20 ilmaiskierrosta

Ei omaa rahaa, ei riskiä


Kalle-Jorma87

Iso hampurilainen ykkösellä

torstai 17. syyskuuta 2020 13:39

Söin lähemmäs 300 gramman hampurilaisen, jonka välissä oli n. 100 gramman pihvi nautaa/ härkää, cheddarjuustoviipale, hampurilais-, curry-, normimajoneesia, ketsuppia ja tomaattia.
Kaloreita oli jotain 650-700 kaloria, 66% päivän suolatarpeesta, 33% proteiinista ja 50% rasvan tarpeesta.

Iltapalaksi syön kevyempää, jotain salaattia. Huomenna, jos on hyvä keli, niin ajattelin ostaa hedelmiä vitamiinien takia.

Mieliala: Tyytyväinen

Kommentit

Vain sisäänkirjautuneet voivat lukea ja lähettää kommentteja.

Liity käyttäjäksi nyt - ja luo oma profiilisivu »