Kuntosali

Nimi:
Kuntosali
Kategoria:
Harrastukset
Perustettu:
01.08.2007
Jäseniä:
2027

Kuntosali -

Aamu- vai iltatreeni?

Lisää kirjanmerkki » Keskustelut » Kuntosali » Aamu- vai iltatreeni?

Kirjoittaja

Aamu- vai iltatreeni?

Skanda
25.03.2013 09:23

Skanda


molemmat

Olen_Mikko
25.03.2013 09:44

Olen_Mikko


Iltapäivällä. Salilla mun on ihan turha käydä heti aamulla, en vaan saa hyvää treeniä ennen kuin olen vähintään aamupalan ja lounaan syöny.

str8edgepartyboy
25.03.2013 10:51

str8edgepartyboy


riippuu tietty mitä tekee mut yleensä töitten jälkeen "illasta"

Vkoloppuna välillä heti aamu sali rasvanpolttoa varten, ei kyl kehon katabolinen tila tee hyvää jos haluaa tuloksia voiman suhteen

thounii
25.03.2013 21:54

thounii


Paras aika päiväsaikaan töiden/koulun jälkeen tai ohessa, aamulla ei kroppa toimi kunnolla:D

chiQy
26.03.2013 02:48

chiQy


Aamulla kevytta aerobista, illalla sitten kovempi treeni. Aamulla ei kuitenkaan energiavarat riita kauheaan raakkiin, joutuu vahintaan odottamaan etta saa aamiaisen ja lounaan sulateltua.

Jambo^^
26.03.2013 05:52

Jambo^^


Mieluiten käyn päiv'l duunin jälkeen, mut jos noista valita pitää niin aamutreeni. Yhes vaihees kävin aina tos 21.30-23.00 ja sen jälkee on nii stnan vaikee saada unta ku sielt tulee noin myöhää.

aksunaksu
08.04.2013 01:04

aksunaksu


Aiemmin tuli käytyä päiväsellä töiden jälkeen, nykyään illalla töiden jälkeen. Ei pääse sängystä ylös tarpeeks pirteesti aamulla, joten ei mitään jakoa lähtee edes yrittämään liikuttaa rautaa :D

kiiiiia
08.04.2013 01:11

kiiiiia


Aamulla siinä 12 aikaan suunnilleen aina!

AIRBACK
08.04.2013 01:57

AIRBACK


Kolmee vuoroo kun tekee, niin se vaihtelee aika paljon. Mut vapailla tulee käytyä yleensä puolenpäivän maissa...

Valandil79
08.04.2013 04:07

Valandil79


Illalla.

rosaä
08.04.2013 20:56

rosaä


Aamu ehdottomasti!

DI-IA
08.04.2013 23:37

DI-IA


Aamu! Tulee hyvä fiilis kun on aikasin jo saanut jotain aikaseks + hyvä startti päivälle :) tosin oon niin huono heräämään ennen muita menoja että usein täytyy tyytyä iltatreeniin..

veronika_
09.04.2013 17:40

veronika_


Mikään ei voita aamusalia, iha paras alotus päivälle! Harmi vaa et duunit alkaa nii aikasi et yleensä salille pääsen vasta iltapäivästä..
Vapaapäivinä meen heti kuudeks ku sali aukee:) Semmone hiljasempi sali on mun mieleen!

juuutta
09.04.2013 20:50

juuutta


Aamutreeni sillon aina ku ehtii (: sen jälkee on nii hyvä fiilis, et jaksaa tehä kaikkee.

Mad_Dog93
12.06.2013 14:09

Mad_Dog93


Aaamupäivästä on paras kun kerkee noin heraproiteinit imeytyä ja reenit kulkee hyvin aamupäivästä:)

storm89
12.06.2013 15:13

storm89


Illasta tai iltapäivästä yleensä, riippuen siitä miten on vapaata.

Aamu menee valmistautuessa kärsimykseen :D.

--mäkelä--
12.06.2013 19:04

--mäkelä--


Ilta tai iltapäivä

teems
16.06.2013 01:17

teems


ilta tai iltapäivä (:

juppe83
16.06.2013 18:33

juppe83


Herätys 3.45 aamupala naamaa ja kohti salia :) eli aamulla ja siitä virkeänä töihin :)

Lindapien
22.06.2013 18:53

Lindapien


Aamutreeni ehdottomasti! :)

Lindapien
22.06.2013 18:53

Lindapien


Aamutreeni ehdottomasti! :)

Tounaii
23.06.2013 13:52

Tounaii


Vapaapäivinä aamu/päivä ja työpäivinä ilta