-Kumi-

Väsyttääkö? Mitä luulet, mikä olisi kovasana tieteellisin sanoin? No muutama tunti 180 asteen kulmassa puolipehmeällä alustalla ja luksien määrän silmistä 0:laan pudottaminen auttaa tai ainakin helpottaa kummasti. Tällöin elimistösi saa käsitellä sekä työstää valvetilasi tuotoksia ja valmistautua uuteen valvetilan jaksoon. Lisäksi elimistösi saa rauhassa taistella ulkoisia hyökkääjiä vastaan, valvetilan toimien häiritsemättä. Tämä on hyväksi todettu fakta ainakin Homosapiens lajilla vähentää väsymystä ja kiputiloja. Ihanteellisinta olisi, jos uni saisi jatkua muutamia tunteja ja saisit herätä juuri silloin, kun se parhaiten unirytmiisi sopisi. Joo ja nyt tietysti joku rääkäisee, että voihan sitä nukkua istuallaankin. Joo totta, mutta mietippä vaan kuinka jäykkä olet vaikkapa tuolista herätessäsi.