Lokki-Joonatan

Tänään tuntuu että rauta lentää. Vuorossa: (alkuksi lisämausteena vähä jalkojakin(takareisiä):D) Rinta,Olkapäät,Vatsat. :) Joten nyt lataan ennen treeniä otettavan litkun naamariin ja sit sheikkaan valmiiksi treenin jälkeen otettavan palkkarin! Tänään tuleekin kehonrakennus sessiosta pitkähkö koska kävelen molempiin suuntiin elikkäs yhteensä lähemmäs 8km, nooh kaunis sää on kävelemään kuten on nyt pari pv ollutkin :).