joop... tuo laji on kiinnostanut pitkään nopeiden käsitekniikoiden vuoksi ja onhan siinä muitakin hyviä puolia.

Jos pirkanmaalta löytyy harrastajia niin olis kiva jos joku viitsis heittää vähän kommenttia minkätyyppistä treeni on ja millaista vaihtia lajissa edetään noin keskimääärin.

Tällähetkellä asustelen sastamalan alueella, mutta lähin paikka taitaa olla tampere missä lajia on mahdollisuus harrastaa?

ja kiitos vastauksista jo näin etukäteen jos joku jaksaa vaivautua :)

Vähän myöhässä tulee, mutta tulkoon...
Tampere taitaa tosiaan olla lähin mistä tuota Wingiä löytyy.(luulisin) Ainakin meillä treeni koostuu Liikesarja harjoittelusta, Jalkatyön/käsitekniikoiden harjoittelusta sekä parin kanssa että ilman, erilaisia harjoituksia välineillä(pistarit/potkutyynyt), erilaisia drillejä/sovelluksia, kaatoja/heittoja, vähän osanottajista riippuen Wingille ominaisia tuntoharjoituksia(chi-sao), lajinomaista tekniikkasparria/sparria(kontaktin kovuus riippuu osanottajien tasosta.) ja satunnaisesti painia sekä pystyssä, että maassa.
Sekä tietysti pientä jumppailua treenien aluksi ja lopuksi