Kirjoittaja
|
hii
|
Tohveli89
03.10.2007 09:36

|
Yritän käydä noin 3 kertaa viikossa, ja sitt yhdistän sen mun han moo do treeneihin
|
|
iMiksu
25.10.2007 10:35

|
2 kertaa viikossa 
|
|
Skanda
25.10.2007 13:45
Muok:25.10.2007 13:46

|
4-5 kertaa, mutta olin tossa hetkettäin leikkauksessa niin en oo päässy hetkeen käymään.. Kohta taas pääsee =)
|
|
Skanda
25.10.2007 13:51

|
ei ole. eiköhän personaltrainer tiedä paremmin =)
|
|
Skanda
25.10.2007 13:52

|
oikeella ohjelmalla 4-5 kertaa viikossa ei ole liikaa
|
|
Skanda
25.10.2007 13:54

|
en minä kinastellut =)
|
|
messias
25.10.2007 21:17

|
3-4 x viikos.. saattaapi kyl joskus käydä säkä että kerkee sen 5 kertaa käväsee \o/
|
|
sixtynine72
27.10.2007 10:46

|
3-4 krt viikos, riippuu miten motivaatiota;)
|
|
Decori
15.11.2007 08:53
Muok:15.11.2007 08:55

|
anbeau kirjoitti:
Käyn salilla sen 2 kertaa viikossa. Sen lisäksi uin, ratsastan, juoksen ja purjehdin. Mielelläni kävisin useamminkin, mutta kun aika ei tahdo riittää..
Ottaa niin paljon päähän, kun miesten lihakset kasvavat niin paljon paremmin kuin omat. Proteiinien vetäminen auttaa vähän, mut silti ero on ihan liian iso.
naisbodarit ei oo seksikkäit näyttää iha miehilt
mut timmit fitness misut on!! 
|
|
perhana
18.11.2007 18:06

|
hmm.. meiti käy pari kertaa viikossa salilla ja kyllä mulla ainakin on kroppa pysyny ihan samana ku sillon ku en käyny. jos sitä oikeesti haluu jonkun esim just sen "kivan masun" niin siihe täytyy tehä tosissaa paljon töitä. siis tää on vaa mun mielipide.
|
|
_Jami_
16.12.2007 18:48

|
3x viikossa
|
|
mallimies
24.02.2008 00:41

|
4 kertaa viikossa
|
|
mikk^o^
28.04.2008 22:22

|
3krt sali 2krt futis per viikko :)
|
|
sapee
12.05.2008 12:27

|
joskus tuli käytyä 6 kertaa viikossa salilla, sitten 5 kertaa, sitten 4 ja nykyään on vähän miten jaksaa, about 3 kertaa tulee käytyä heilumassa :s
|
|
Alex^^
23.10.2008 19:18

|
3-5 kertaa viikossa;D
|
|
naerupall
15.12.2008 00:31

|
3-4 :)
|
|
a^a
09.01.2009 23:11

|
vois käydä enemmän jos ehtis..käyn 2-3krt viikos salil+ mul on viel lätkä tapahtumii 4-5krt viikos
|
|
tommiboy1
15.01.2009 22:30

|
5 treeniä ja 1 venyttely/aerobinen.paitsi sitten kisadietillä noin 10kertaa,kun otetaan aamulenkit mukaan.
|
|
misea
31.01.2009 12:18

|
Pyrin käymään 2 kertaa viikossa, mutta aika ei aina yksinkertaisesti riitä kun lentopallo painaa päälle, samoin koulu. Ja muitakaan harrastuksia en voi sivuuttaa, joten saa nyt tyytyä tähän.
|
|
narvis
23.04.2009 21:57

|
6krt viikos 3-1 zydeemil
|
|
Valandil79
03.08.2010 05:18

|
3-4 krt viikossa  .
|
|
TshernoBilly
05.08.2010 09:14

|
4-6 krt/vko + lenkillä kerta päivään...
|
|