Bujinkan Budo Taijutsu -näytös!

Bujinkan Shinden Dojolla opetetaan Soke Masaaki Hatsumin Bujinkan Budo Taijutsu -nimistä taistelulajia. Shinden dojo toimii monella eri paikkakunnalla ympäri Suomea. Harjoittelu tapahtuu rennossa ja ystävällisessä ilmapiirissä.

Aseeton harjoittelu sisältää laajan skaalan lyönti-, potku-, heitto-, kaato-, lukko-, kuristus-, vapautumis- ja aseistariisuntatekniikoita. Kaatumismenetelmät ja vartalon hallinta luovat perustan turvalliselle harjoittelulle, jonka takia näitä painotetaan erityisesti aloittelijoille.

Harjoittelemme perinteisten japanilaisten aseitten lisäksi koulujen erikoisaseilla ja moderneilla välineillä.

Lajiin kuuluvilla perusharjoitteilla ja junantaisolla (kehonmuokkaus) vahvistetaan lihaksia, -luustoa, -niveliä ja ne toimivat hyvin aerobisena harjoitteena. Vaativimmissa tekniikoissa tarkoitus on selvitä tilanteista mahdollisimman vähällä vaivalla luottamatta nopeuteen tai voimaan. Oman kunnon ja terveyden ylläpito on tärkeä osa itsensä puolustamista.