Tiitiäinen

Syön kohta pääni! Kolme vuorokautta valvomista, millään ei saa unta. On kokeiltu rauhottumista pari tuntia ennen nukkumaan menoa, kirjan lukemista sängyn pohjalla, eri "rentoutumisharjoituksia", lihasrentoutusharjoituksia, kamomillateen juontia illalla, kaikennäkösten rauhallisten levyjen kuuntelemista.. Yleensä jos yritän kuunnella jotain tuulen huminaa/veden solinaa/delfiinien laulua/tms. levyltä, niin se alkaa vaan pidemmän päälle vituttamaan ja turhauttamaan. Hyvät ihmiset, kertokaa, jos teillä on vielä jotain vinkkejä jäljellä. (siis miten saisi unen päästä kiinni) Alkaa kyrsiintymään tähän erittäin paljon. Valivali, angst. :D