mun lopetus on niin ja näin päätä särkee niin paljon et ei mitää rajaa

Juhannuksena vähä ratkes :D mut eiköhä tässä taas pikkuhiljaa korvailla sitä :>

toivottavasti onnistutte :>

No tuokin kyllä on totta... on mulla itelläki yks tuttu, joka lopetti vuodeksi tupakin polton, vaan näyttääkseen että kuinka helppoa se on ja sen pystyy lopettaan jos vaan haluaa. Se on kyllä totta että jos ei ole omaa tahtoa, se ei tuu onnistuun.

reilu viikko vasta takana,seksiröökin poies jättäminen on varmaan tuskallisinta :O ja juomassa olessa alkaa tekkee nii paljo käyä röökillä! mut kyllä tää tästä,toivon mukaan! ;)

Olen lopettanu jo kaks kertaa polttamisen.. aina välillä alkaa suututtaa ku kaikki muuta kaverit vetää tupakkaa ja itte on sillee etten enää polta.. menny ny jo kuukausi viime tupakast...
entäs muut??

Kohta 5kk polttamatta..

Hmm, viidettä päivää eletään ilman savukkeita...
ja kyllä tämä tästä vaikka onkin hetkiä että se tupakan saaminen tuntuu pakolliselta.

Mukava lukea porukan onnistumisia täällä. Tosin ei ois voinu kuvitella, että tupakasta eroon pääseminen voi kovin vaikeaa olla. Tai itellä ei kokemuksia ton suhteen, ku ei ikin koukkuun kerenny jäämään.

Onnea kaikille lakkoilijoille :)

:) kylläpäs moni on tehnyt todella hyvän päätöksen elämänsä kanssa, jes!

Itsellä tuli tänään tasan viikko siitä,kun lopetin tupakoinnin, polttanut olin 6 vuotta

Mä ainakin näen joka unessa,että tupakoin, sitten herään aamulla ja olo on tosiaan huojentunut,kun tajuan että se oli vain onneksi unta =) kahvin kans tekee kans mieli röökii..mut oon kans sitä mieltä, että kyllä se tupakointi vaan on sellanen tapa, itse meinaan lopetin kans ns. seinään mut välil aina tekee mieli polttaa, kun ei esim. oo mitää tekemist..

Tähän asti ei oo kuitenkaa tullut niin pahaa kiusausta, etteikö yli ois päässy mut saa nähä miten käy parin viikon pääst ku meen piiitkäst aikaa baariin

Mutta...TSEMPPII KAIKILLE :) HYVÄT VALINNAT OLLAA KAIKKI TEHTY

Valitettavasti ei mene.. Ei tosta lakkoilusta mitään oo tullu. :/

tiistaina alkoi.
143h 24min kulunut savutta.
Lähinnä kokeilin että pystynkö olemaan ilman.
Näemmä.

tässä 2päivää polttamatta ja hankalaa on :D

2viikkoo polttamatta :) jee!!

Lopettakaa lakko ja ottakaa opiksi.

Disclaimer:
Muistakaa lukea ja katsoa huumorilla.

tupakka on nössöille kovemmat ihmiset pystyy olla polttamatta ;)

Kolmas viikko menossa, ei tunnu missään. "Korvikehoitona" alun vaikeina aikoina toimivat porkkanat, suolatikut ja muu pikkunaposteltava. Painokin on ihme kyllä pysynyt ennallaan.

En muuten yhtään allekirjoita tuota väitettä, että tupakka rupeaa haisemaan pahalle kun on ollut hetken polttamatta. Yhtä hyvältä se tuoksui joka päivä edellisellä lopettamiskerrallani, joka kesti noin vuoden. Ainoa, joka rupeaa haisemaan inhottavalle, ovat tupakoitsijat heti polttamisen jälkeen. Onneksi avopuolisokin rupesi tukilakkoon.

Itseäni ainakin auttaa lopettamisessa parhaiten liikunta. Reippaan tunnin lenkin jälkeen ei tee yhtään tupakkaa mieli.

Tuskaa tuskaa ja tuskaa... mut ei se mtn kyl se täst ;P Eiii huolee et olin täs kesäloman ilma... ;P ei se nytkää yhtää sen vaikeempaakaa voi olla ;P

päin persettä

Ei tee yhtää heikkua!! Hyvin on pärijätty iliman "syöpäkäärylettä"
Kohta vuos tuloo täyteen!!

Yhdeksäs Savuton päivä menossa.

Fyysisesti ok, mutta henkisesti kaipaan ehkä silti sitä omaa aikaa "tupakkatauon verran". Töissä varsinkin tulee pahimmat vierotusoireet.

Mutta tupakan poltto loppui nyt! :)

4 viikkoo takana ilman tupakkia:) tapasin ihanan ihmisen, jonka kannustuksen ansiosta lopetin. samalla loppui alkoholijuomien nauttiminen ja jopa kynsien pureskelu:P köhä loppunut, kunto kohonnut ja kynnet ovat kauniit!:D suosittelen kaikille tupakoitsijoille, mahtava olo!!!